●流行り病だったかも？症状とやっていて良かったこと（備蓄品など）①

疑コロナ1 その他
2023.01.25

疑コロナ、自主隔離で……

2022年夏、私は強烈な体調不良に陥った

高熱、強烈な倦怠感、喉の痛み、不眠（しんどくて眠れない）、身体のあっちこっちが痛い。10日程（発熱前の軽い咳症状も入れると2週間くらい）自宅にこもった。発熱から1か月ほどで日常生活は、かなりこなせるようになったが、体力の回復が遅く、運動や遠出ができるようになるには3か月くらいかかった。

症状が出始めた時、時節柄コロナかも？…と思いすぐに自宅に籠った。
けれど、私は診断書が必要な生活をしているわけでは無い。
病院は受診が厳しいと報道され「軽い症状の人は自分で直して！」的なアナウンスがされている時期だった。

なにより、病院へ行っても出されるのは、解熱剤（だけ）。それなら、持っている。……結局、一人で治すことにした。今はそれで、正解だったと思うけど、ピークの時はつらくて死ぬかと思った。

症状がピークの時、トイレからベッドに戻る途中、リビングの床に倒れこんでしまった。しばらくはダルくて起き上がれず、倒れたまま床でしばらく寝る。
動けるくらいの状態になり、
立ち上がると床が人型(?)の汗でびっしょり。家族とは隔離状態なので、自分で雑巾拭き、スプレー＆消毒。朦朧フラフラ状態。

熱はその後の計測時で39.8度が最高。倒れていた時の前後は測れなかったから、測ればここ数年の新記録が出ていたかもしれない。

こんな状態だが、自分で呼吸ができるので重症患者ではないはず……。コロナだったとしても入院はできないんだなぁ。…などと考えながら、
ひたすらセルフケアをして耐えた。


（セルフケアと備蓄品については、『流行り病だったかも？症状とやっていて良かったこと②備蓄品など）』で。）